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元お坊さんの心理カウンセラー 末廣 真證

夢に向かって頑張っているあなたへ 心のデトックス 心のリセット

やりたい事があっても「でも…できない」と打ち消していませんか?

投稿日:2017年10月16日 更新日:

やりたい事があっても「でも…できない」と打ち消していませんか?

やりたいことがあるのに
つい「でも…できない。」と
自分のやりたい事を
諦めてしまうあなたへ

 

自分のやりたい事を仕事にしたい
でも…自信がない。

 

世界中を旅したい
でも…お金がない。

 

新しく習い事を始めたい
でも…時間がない。

 

 

本当はやりたいことがあるのに、つい「でも…」と自分のやりたいことを打ち消していませんか?

 

「でも…」と口癖のように言ってしまう人は、今まで経験してきた過去のデータから、自分ができる範囲を狭めてしまい、新しいことに挑戦する事を諦めてしまう傾向があります。

 

「でもでも思考」にハマってしまうと、せっかくのチャンスを逃してしまう事もありますし「でも…〜できない」と結論付けてしまうと、そこで考える事をやめてしまいます。

 

「でもでも思考」にハマっている間は、抜け出すことは少々困難です。

 

理由は常にできない理由を探してしまうからです。

 

では、どうすれば「でもでも思考」から抜け出すことができるのでしょうか?

 

 

答えは簡単。

 

「でもでも思考」の転換をすること。

 

 

思考転換前

自分のやりたい事を仕事にしたい
でも…自信がない。

 

思考転換後

自信がない…
でも、自分のやりたい事を仕事にしたい

 

 

思考転換前

世界中を旅したい
でも…お金がない。

 

思考転換後

お金がない…
でも、世界中を旅したい

 

 

思考転換前

新しく習い事を始めたい
でも…時間がない。

 

思考転換後

時間がない…
でも、新しく習い事を始めたい

 

 

「でも」の前後の文章の置き方を変え、思考の転換をするだけでなんだか少し先に進めそうな気がしませんか?

 

「でもでも思考」で、できない理由を探すより「でも、本当はやりたいんだ!」と置き換えることであなたの可能性はどんどん広がっていきます。

 

 

せっかくあなたの心からやりたいことが湧き出でいるのに「でも…」と言ってできない理由で打ち消してしまうのはとても勿体無いことですよ。

 

 

あなたの心に湧き出た思いはきっと、何かのシグナルかもしれませんよ。

 

 

あなたがふと「でも…」とやりたい事を打ち消してしまいそうになった時に、思い出して下さいね。

 

あなたに幸せが訪れますように。

 

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末廣 真證

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clover leaf 元お坊さんの心理カウンセラー
心の調律師  末廣 真證(すえひろ しんしょう)

 

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