「 気持ちが落ち込んだ時の対処法 」 一覧

起きてしまった出来事は全て心の受け止め方で変わる。物事を違う視点から見てみる!

怠け心「めんどくさい」「やりたくない」が出てきた時の対処法

将来や未来が見えなくて、不安を抱いているあなたへ。不安を解消する方法!

人生にも四季がある事を知り、うまくいかない時は準備と継続を心がける

不安に押し潰されそうな時の対処法と不安の消し方!どうやって不安と付き合っていくか?

失敗・挫折なんて恐れるな!そんなの人生が終わるまで分からない!

夢や目標があなたを追い詰め苦しめていませんか?時々は心のメンテナンスしケアをすること

不安に押し潰されそうになっていませんか?見えない不安を取り除く為に必要なこと

つらい時には見方を変えてみる

つらく苦しい時は未来のビジョンを想像してみる