人間関係の悩み 仕事の悩み 心のデトックス 心のリセット

新しい出会いを増やしたいのなら今すぐ連絡先を断捨離!!

投稿日:2017年10月26日 更新日:

人間関係に疲れて
心が苦しくなっていませんか?

あなたが幸せに生きるためのアドバイザー
心の調律師 末廣 真證(@cloverleaf_blog)です。

clover leaf 公式LINE@

心がホッとするお話しをあなたのLINEにお届け。
友だち追加数


大人になっていくと仕事関係だったり
趣味友達などで知り合いの数は
増えていきます。

 

しかし、あなたのアドレス帳には
未だに疎遠になってしまった人
過去になってしまった人など
入っていませんか?

 

自分のアドレス帳の名前を見ても
この人…誰だっけな?
と顔も分からない人など
入っていませんか?

 

何年も連絡先は知ってるけど連絡しない人や、
今後関わりたくないなと思う人がいるのなら
思い切ってこの機会に
連絡先を消去してみてはいかがでしょう。

 

ではさっそく連絡先を断捨離するメリット
お話しさせて頂きますね。

スポンサーリンク


 

人間関係を断捨離する

以前「断捨離ブーム」がありました。

いらないモノ、勿体ないが使わないものを
捨てることで運気が良くなった
気持ちが楽になるという効果があると
言われています。

 

実はこれモノだけではなく
煩わしい人間関係も断捨離することも
心に良いことがわかっています。

 

知人が多い方が良いという人は
それでも良いと思いますが
人間関係に疲れている人
是非試してみてください。

 

人は生きていると色々なご縁がありますが
それは時間と共に自然と関係性は
変わっていきます

 

人間関係も自然と同じ諸行無常

 

学生時代すごく仲が良かった人と
疎遠になってしまったり
自分自身の環境が変わったりすることは
自然なサイクルです。

 

元恋人とか、歴代の恋人の連絡先など
そのまま残っていませんか?

 

そんなあなた!
アドレス帳に入ってて
もう何年も音沙汰がお互い
「もう連絡しないかもな…」
と少しでも思うのならば
思い切って消去しましょう。

 

大体1年を通して一度も連絡しなかった人は
今後も連絡はしないと思います。

衣類と同じです。

また着るかもと何年も
タンスの肥やしになってませんか?

 

もし何かの機会があり
連絡を取り合うことがあれば

携帯壊れて連絡先が消えちゃって
 ごめん!教えてくれない?

と言ってまた教えてもらえば良いのです。

 

今はSNSで誰かしろ相手に
繋がっているのですから

心配する必要はありませんよ。

 

そしてアドレス帳を整理することは
あなた自身の心の整理に繋がります。


アドレス帳の断捨離をすると
気持ちも
軽くなるだけではなく
もう一つ良いことがあります。

 

あわせて読みたい記事

心穏やかに過ごすために減らした方が良い5つのこと

本当は怖いスマホ依存!不安やイライラその原因はスマホかも?

 

スポンサーリンク


 

連絡先の断捨離で新しい出会いが増える

アドレス帳を断捨離し整理をしたら
新しい出会いが増えます

 

理由として自然の法則が働き
空いたスペースに新しいものが入ってくる
ようになっているのです。

不思議ですよね…。

でもこれは人間関係の断捨離を
行なった人にしか実感できません

 

実際にこれは私自身も
体験したことです。

 

無駄に増えすぎた連絡先を
現在連絡をとっている友人と
一年以内に連絡を取っている人以外
全て消去することで
自然と
新しい出会いが増えました

 


そして、連絡先の断捨離をしたことで
何が一番良かったかというと
自分にとって心地よい関係が
より深く形成されたということですね。

 

あなたが大人になってまで
無理して嫌な人と付き合う必要なんかありません

過去に縛られる必要はありません


あなたの人生なのですから。


心を充実させたいのであれば

あなたが心地よいと感じる人達だけと
繋がれば良いのです

 

まずは人間関係を断捨離
流れを変えましょう。

 

さて、今からあなたのアドレス帳を開き
整理してみてはいかがでしょうか?


重くのしかかっていた心が
意外とスッキリしますよ。

もし今後も繋がっていきたいと思う
人がいるのならば、これを機に
「久しぶり元気してる?最近どう?」
と連絡してみるのも良いかもしれませんね。

 

あなたに幸せが訪れますように。

 

あわせて読みたい記事

人間関係を見直すことで生き方が楽になる!人間関係を断捨離し整理整頓する!

自由に生きるとは、あなたの人生に責任を持つこと。人生を主導権を取り戻しませんか?

頑張り過ぎて心が疲れてしまったあなたへ。 あなたの人生の最優先事項は何ですか?

誰にでも好かれようとしなくてもいい!あなたを好きな人だけを大切にする。

感受性が強くて「もう死にたい」「生きづらい」と感じてしまうあなたへ

 

スポンサーリンク



心のお薬ブログを書いてる人
元お坊さんの心理カウンセリング&セラピー

clover leaf 代表 末廣 真證



ご挨拶

心のお薬ブログ」をお読み頂き、誠にありがとうございます。
元浄土真宗本願寺派住職の心理カウンセラー 末廣真證と申します。


現代社会の人間関係やストレスで疲れてしまったあなたに贈る「心のお薬ブログ」。
このブログを読んで少しでもあなたの心がホッとしたり、希望の糸口が見つかれば良いなと思い心を込めて書き綴っております。


ブックマーク(お気に入り)やLINE@に追加していただければ、とても有り難く思います。
マイペースで更新しておりますが、今後ともよろしくお願い致します。


公式ホームページhttp://cloverleaf-kokoro.com
twitter@cloverleaf_blog
LINE@友達追加
【YouTubeチャンネル】 clover leaf  


【お問合せ】
LINE@に友達追加頂き、メッセージをお送りください。
※お問い合わせの際は「お名前」と「ご用件」をお入れください 。
【ご相談お申込み】
ご相談料についてはLINE@相談コース(クライアント様の声)からご確認下さい。

 

-人間関係の悩み, 仕事の悩み, 心のデトックス, 心のリセット
-, , , , , , , , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

「ちょっとだけポジティブな言葉」を使うことで世界の見え方が変わり出す!

「ちょっとだけポジティブな言葉」を使うことで世界の見え方が変わり出す! 心のデトックスで内面から 美しく魅力的なあなたになる あなたに寄り添うアドバイザー 心の調律師 末廣 真證です。   …

つらい時には見方を変えてみる

つらい時は見方を変えてみる スポンサーリンク   落ち込んだ心に希望を与える あなたの心のアドバイザー 心の調律師 末廣 真證です。 人は出来事が起こった時に その「起こってしまった出来事」を どう見 …

寝る前のイメトレは効果抜群!イメージトレーニングを行うことで夢を引き寄せる!効果を最大限にする為の方法とその理由。

寝る前のイメトレは効果抜群!イメージトレーニングを行うことで夢を引き寄せる!効果を最大限にする為の方法とその理由。 自信を取り戻し夢へと向かう 一歩を踏み出すための あなたの心の調律師 末廣真證です。 …

人生は旅と同じ。あなたの未来の目的地を決め行動する具体的な方法!

こんにちは。 clover leaf 心の調律師 末廣 真證(@cloverleaf_blog)です。 clover leaf 公式LINE@ 心が「ホッ」とするお話しを あなたのLINEにお届け。 …

外向的な性格・内向的な性格の特徴、長所と短所は?向いてる仕事は何?あなたの特性を活かし人生の充実度を上げる!

外向的な性格・内向的な性格の特徴、長所と短所は?向いてる仕事は何?あなたの特性を活かし人生の充実度を上げる! こんにちは。 心の調律師 末廣 真證(@cloverleaf_blog)です。 clove …