夢に向かって頑張っているあなたへ 心のデトックス 心のリセット

やりたい事があっても「でも…できない」と打ち消していませんか?

投稿日:2017年10月16日 更新日:

やりたい事があっても「でも…できない」と打ち消していませんか?

clover leaf 公式LINE@

心がホッとするお話しを
あなたのLINEにお届け。
友だち追加数

 

やりたいことがあるのに
つい「でも…できない。」と
自分のやりたい事を
諦めてしまうあなたへ

 

こんにちは。
clover leaf 心の調律師 末廣 真證です。

 

自分のやりたい事を仕事にしたい
でも…自信がない

 

世界中を旅したい
でも…お金がない

 

新しく習い事を始めたい
でも…時間がない

 

 

本当はやりたいことがあるのに、つい「でも…」と自分のやりたいことを打ち消していませんか?

 

「でも…」と口癖のように言ってしまう人は、今まで経験してきた過去のデータから、自分ができる範囲を狭めてしまい、新しいことに挑戦する事を諦めてしまう傾向があります。

 

「でもでも思考」にハマってしまうと、せっかくのチャンスを逃してしまう事もありますし「でも…〜できない」と結論付けてしまうと、そこで考える事をやめてしまいます。

 

「でもでも思考」にハマっている間は、抜け出すことは少々困難です。

 

理由は常にできない理由を探してしまうからです。

 

では、どうすれば「でもでも思考」から抜け出すことができるのでしょうか?

スポンサーリンク



 

「でもでも思考」を転換する

「でもでも思考」の転換をすること。

実は、とても簡単なことなのです。

 

思考転換前

自分のやりたい事を仕事にしたい
でも…自信がない。

思考転換後

自信がない…
でも、自分のやりたい事を仕事にしたい

 

 

思考転換前

世界中を旅したい
でも…お金がない。

思考転換後

お金がない…
でも、世界中を旅したい

 

 

思考転換前

新しく習い事を始めたい
でも…時間がない。

思考転換後

時間がない…
でも、新しく習い事を始めたい

 

 

わかりますか?
「でも」の前後の文章の置き方を変え、思考の転換をするだけなのです。
そうするだけで、なんだか少し先に進めそうな気がしてきませんか?

 

「でもでも思考」で、できない理由を探すより「でも、本当はやりたいんだ!」と置き換えることであなたの可能性はどんどん広がっていきます。

スポンサーリンク



 

最後に…

せっかくあなたの心からやりたいことが湧き出でいるのに「でも…」と言ってできない理由で打ち消してしまうのはとても勿体無いことですよ。

 

あなたの心に湧き出た思いはきっと、何かのシグナルかもしれませんよ。

あなたがふと「でも…」とやりたい事を打ち消してしまいそうになった時に、思い出して下さいね。

 

あなたに幸せが訪れますように。

 

あわせて読みたい記事

感受性が強くて「もう死にたい」「生きづらい」と感じてしまうあなたへ

不安に押し潰されそうになっていませんか?見えない不安を取り除く為に必要なこと

本当は怖いスマホ依存!不安やイライラその原因はスマホかも?

新しい出会いを増やしたいのなら今すぐ連絡先を断捨離!!

好きなことをトコトン続ける事で人生は彩り始める

 

スポンサーリンク



 

スポンサーリンク



心のお薬ブログを書いてる人


元お坊さんの心理カウンセリング&セラピー

clover leaf 代表 末廣 真證


ご挨拶

心のお薬ブログ」をお読み頂き、誠にありがとうございます。
元浄土真宗本願寺派住職の心理カウンセラー 末廣真證と申します。

現代社会の人間関係やストレスで疲れてしまったあなたに贈る「心のお薬ブログ」。
このブログを読んで少しでもあなたの心がホッとしたり、希望の糸口が見つかれば良いなと思い心を込めて書き綴っております。

ブックマーク(お気に入り)やLINE@に追加していただければ、とても有り難く思います。
マイペースで更新しておりますが、今後ともよろしくお願い致します。

公式ホームページhttp://cloverleaf-kokoro.com
twitter@cloverleaf_blog
LINE@友達追加
【YouTubeチャンネル】 clover leaf  

【お問合せ】
LINE@に友達追加頂き、メッセージをお送りください。
※お問い合わせの際は「お名前」と「ご用件」をお入れください 。

【ご相談お申込み】

ご相談料についてはLINE@相談コース(クライアント様の声)からご確認下さい。

 

-夢に向かって頑張っているあなたへ, 心のデトックス, 心のリセット
-, , , , , , , , , , , , ,

執筆者:


  1. […] ○やりたい事があっても「でも…できない」と打ち消していませんか? […]

  2. […] ○やりたい事があっても「でも…できない」と打ち消していませんか? […]

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

気持ちが落ち込んだ時に心がけたい4つの大切なこと

目次1 気持ちが落ち込んだ時に心がけたい4つの大切なこと1.1 1.苦しい時こそ自分自身を励ますこと。1.2 2.今の努力を継続すること。1.3 3.自分の生活の基本を守る1.4 4.自分の中に心の拠 …

悩み苦しみを受け入れ、欲や執着に振り回されない生き方をする。

目次1 悩み苦しみを受け入れ、欲や執着に振り回されない生き方をする。2 心穏やかにいきたいと願うならば3 欲や執着をコントロールする方法 悩み苦しみを受け入れ、欲や執着に振り回されない生き方をする。 …

心のモヤモヤを取り除く方法

心のモヤモヤを取り除く方法   心のデトックスで内面から 美しく魅力的なあなたになる 心のアドバイザー 末廣 真證です。   「なんだか心がモヤモヤする…」 「気持ちがなんだか沈ん …

つらい時には見方を変えてみる

目次1 つらい時は見方を変えてみる1.1 脳は一つのことしか認知できない1.2 見方を変えると視野が広くなる1.3 不運だ幸運だと騒ぎ立てず冷静な視点を持つ1.4 最後に… つらい時は見方を変えてみる …

心穏やかに過ごすために減らした方が良い5つのこと

目次1 心穏やかに過ごすために減らした方が良い5つのこと1.1 ①世の中に溢れている情報を減らす。1.2 ②SNSを見ることを減らす1.3 ③選択肢を減らす1.4 ④部屋の物を減らす1.5 ⑤友人、知 …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。